Čo to je
Dna je metabolické ochorenie spojené s vysokou hladinou kyseliny močovej v krvi. Telo sa tejto kyseliny zbavuje močom, ale u niektorých ľudí sa jej tvorí príliš veľa, nedokážu sa jej rýchlo zbaviť a jej hladina stúpa. Nadbytok kyseliny močovej kryštalizuje v ostré kryštáliky, ktoré sa usádzajú okolo kĺbov a v iných tkanivách a vyvolávajú zápal s mučivou bolesťou.
Príčiny
Nie je dosť jasné, čo vyvoláva záchvat, ale niektoré faktory riziko zväčšujú. Asi štvrtina ľudí trpiacich dnou má pozitívnu rodinnú anamnézu a tri štvrtiny z nich majú vysoké hodnoty triglyceridov. Zvlášť zraniteľní sú muži, ktorí majú medzi 20-40 rokmi veľký váhový prírastok. Nadmerný príjem alkoholu, vysoký krvný tlak, ľadvinové choroby, práca s olovom, nezdravá výživa a niektoré lieky (napríklad antibiotiká, diuretika a chemoterapia) môžu taktiež hrať dôležitú úlohu. U niektorých ľudí môže vyvolať vzplanutie záchvatu jedlo s vysokým obsahom purínov (vnútornosti, mäso, alkohol, čokoláda, cukor, káva, morské plody, sardinky, tuniak…)
Príznaky
-
náhla prudká bolesť v kĺbe u palca na nohe, pätného kĺbu alebo prvého kĺbu priehlavku
-
začervenanie a opuch postihnutého kĺbu
-
niekedy sa vyvinú obličkové kamene, ktoré môžu spôsobiť horúčku, bolesti na chrbte, nauzeu (nevoľnosť), zvracanie a nafúknutie brucha
V prípade, že máte príznaky akútneho záchvatu dny, silné bolesti pri odchode obličkových kameňov - vyhľadajte lekára.
Ako si môžeme pomôcť
-
prejsť na protidnovú diétu, ktorá je skôr vegetariánska a vylúčením potravín z vysokým obsahom purínov ako je vnútornosti, mäso, alkohol, čokoláda, cukor,káva, morské plody, sardinky zo zeleniny vylúčiť (špenát, špargľa, karfiol, huby)
-
piť dostatočné množstvo čistej vody (nie minerálnej) minimálne 2 litre
-
zaradiť do stravy rybí alebo ľanový olej, ktorý má optimálny pomer omega 3 a 6 mastných kyselín, ktoré zabraňujú zápalom v tele
-
vitamín C a vitamín E
-
čaj zo žihľavy
-
tinktúra z Vresu obyčajného
Bunkové soli
Ferrum Phophoricum – akútny stav, začínajúci zápal - užívať aj každú pol hodinu
Natrium Phosphoricum - prekyslenie tela, podpora obličiek
